心理引言：美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。原生家庭是指自己出生、成长的家庭，而新生家庭是指进入婚姻生活后所建立的家庭。原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。 ——心灵咖啡网
原生家庭怎样影响亲密关系？
1. 你父母之间的互动模式。
在婚姻里，你和配偶的互动模式常和小时候父母之间的互动模式雷同。
如果你的父亲经常对母亲大吼，而你母亲经常抱怨，除非我们在学习之后时时刻意提醒自己，否则很容易重蹈覆辙。
你的父母常争吵，你和配偶也很可能为之争吵，好像在潜意识中我们希望借着重复那些事情而得到更好的结局。
2. 小时候父母对待你的态度
在成长过程中，如果父母经常对你恶言相待、伤你的心或过度严厉的惩罚，长大后你可能比别人跟容易有激烈的生气反应。
从小被过度惩罚的小孩，比较容易对人残暴，欺压别人；在父母高压政策的处罚，长大后小孩教会用强硬的手段，不顾别人的感受，硬要达成自己所要。
若父母经常发脾气，处罚小孩，小孩会觉得这世界很危险，动辄得咎，若要保护自己，最好的办法就是让自己变的很强势、有维权，才能在社会继续生存。这样的孩子将来有可能变成像希特勒般极端偏激的性格（因为希特勒从小被持续的凌辱、批评，并经历严酷的肉体处罚）。
3. 你和父母、兄弟姐妹相处的情况
如果你从小常藉发脾气来得到你想要的，你在婚姻中重复同样行为的可能性会很大。
在成长过程中，你和兄弟姐妹相处的情形如何？他们是否常用刻薄的话和行为对你？你又如何保护自己？用何种方式取得自己想要的？
如果你能检讨过去成长的行为模式，会帮助你避免在现在的亲密关系中重复以前不好的行为。
4. 其他孩童现代的因素
孩童时代的特殊经历，好比长得太高、太矮、太胖或太瘦，经常被嘲笑，也造成日后容易过度激怒的人格倾向。瘦小的小孩子经常要证明他纵然瘦小却是强壮的，拿破仑就是个例子。
小孩子的天性也是因素之一，有的小孩子天性善良温和、好助人；有些小孩脾气急躁，需要父母从小用爱心与耐心扶持，引导他建立正常的人格。
每个小孩人受挫折的程度也不同，心理较健全的，受挫之后一会儿又可以开心玩耍，但对于有些受挫力低，动不动就发脾气的孩子，父母必须教导他们如何了解自己的情绪与自我抚慰，同时也训练他们替别人着想，否则长大之后很不容易相处。
严重的心理或身体创伤，包括亲人死亡、性虐待、肉体虐待等等，容易形成心理不健全或犹豫症状。
生理上的因素目前可以用医药控制，以减轻因生理化学不平衡而容易生气和沮丧的症状。小时候受过严重的心灵创伤的人，如果不接受心理治疗，成长之后容易有不正常的激怒反应。
成人后，我们可以选择不要继续我们从原生家庭养成的模式，当我们真能体会它对生活造成的伤害，我们就会有较高的愿意改善自己的行为模式。
你可以接受深层心理治疗，回溯过去处理幼年伤害，才可以真正改善人际关系，特别是夫妻间的亲密关系。当夫妻陷在不断重复又重复、恶性循环的夫妻舞步中，就更当立马接受婚姻治疗，以摆脱原生家庭带来的魔掌。
原生家庭会影响儿女婚姻
在《不要和陌生人说话》里，安嘉和既可恶又可怜，他事业成功却深藏着一颗阴暗的心。曾有很多心理学家对安嘉和的人格做了剖析：他之所以走向心理变态，是因为幼年时父母双亡，巨大的打击使他从小缺乏安全感，对社会产生不信任感。
这就是原生家庭的影响。
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。
原生家庭是指自己出生、成长的家庭，而新生家庭是指进入婚姻生活后所建立的家庭。原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。
前不久，宁波一婚姻咨询中心作过一项调查：在150个婚姻濒临崩溃的案例中，受到原生家庭影响的有78例，占52%，在这78例中，80后婚姻占70%以上。
在这次调查中，受原生家庭影响的咨询者中，约有40%的人来自单亲家庭，而50%以上的人来自父母常年吵架、酗酒，有外遇、家庭暴力等家庭。
调查还发现一种新情况，即便原生家庭很健康，但还是会对新生家庭产生不良影响，使小两口的婚姻亮起红灯。
1.过分关爱
案例
27岁的小林刚结婚两年，现在很想离婚，可肚子里有了3个月的宝宝，使她对未来感到一片迷茫。
小林想离婚的理由是：丈夫不管家务。她想不出这样一个甩手掌柜的丈夫日后能承担起什么家庭重任。
丈夫小周，今年28岁，公务员。不抽烟、不赌博，空的时候会和朋友泡泡吧，或者在家玩电脑、看电视。如果不是小林突然提出想分手，他从来没有感觉自己有什么不妥。
周妈妈一直和这对小夫妻生活在一起，帮助两个孩子做家务、烧饭。小林怀孕后不能干重活，丈夫就让老妈忙进忙出，自己却端坐在电脑前玩游戏。
小林有时看到婆婆忙得满头大汗，就会指责小周。周妈妈马上就把小林拉开：“让他玩吧，男人只要赚钱养家就可以了，家务我会做的。”
分析
宁波一心理健康咨询中心主任周敏明发现，在近几年的婚姻问题咨询中，80后婚姻普遍存在的问题是角色转换不及时、角色扮演不到位、责任感缺失。究其深层次的原因，和他们的原生家庭密不可分。
“孩子就像父母的镜子，父母抚养孩子时表现出来的性格和观念，都会被孩子一一复制，这将可能影响孩子的一生。”周敏明说。
一个成熟的人是由可以控制自我和可以自食其力支撑起来的，这两点就像“人”字结构的一撇和一捺，缺少了一样，这个“人”字就立不起来。而在前来咨询的80后中，有三分之一的人还没“立”起来。小周就是因为母亲的溺爱而缺少了自食其力的能力。
2.亲人关系有疏有密
案例
25岁的小杨是银行职员，从小到大都很听父母的话，用她的话来形容，就是家庭氛围很“民主”，爸妈要去什么地方，都会如实告诉小杨，而小杨要做什么事，也都会和父母商量。
而丈夫小蒋的性格却和小杨截然相反。
小蒋是她的大学同学，父母都是商人，平时没时间管儿子，儿子小学时就被送到寄宿学校去学习，这让小蒋养成了凡事自作主张的个性。连考大学填志愿，他都没有和父母商量。
在大学里谈恋爱时，小杨自己功课也忙，对小蒋独立的个性很欣赏，但结婚后，小杨下班回到家，经常莫名其妙就找不到小蒋了。
为此，小杨和小蒋吵了好几次，小蒋说：“自由了20多年，她突然规定我事事要向她汇报，我实在受不了，而且也没这个必要，我连自己爸妈都不汇报，干吗要向老婆汇报?”
分析
对两人的困惑，宁波启点心理咨询中心主任高明霞在婚恋情商培训课上，用情景剧的方式做了演示。
当两个孩子相恋之后，绳子短的那户家长立刻察觉到孩子被牵着走了，而绳子长的那对父母甚至还不知道孩子已在恋爱。
高明霞说。双方的原生家庭都没有什么明显的问题，可两人结合后还是会产生矛盾。
这两个孩子都是80后的典型代表，一个来自紧密型的原生家庭，即短绳子的一家。而另一个来自长绳子的家庭，父母可能常年在外做生意，让他从小养成自作主张的习惯。当这样两个年轻人相遇后，虽然他们都认为自己没错，却产生互相不能容忍的矛盾。
建议
专家说，结婚前就要先对父母婚姻对自己的影响做个评估，分析一下哪些是可能影响自己的不正确方式，衡量一下自己进入婚姻后，可能有哪些不恰当的行为模式会影响自己现在的婚姻，避免重蹈覆辙。扬长避短，不断完善自己的人格。
重新组建自己的家庭之后，应尽量脱离原生家庭的影响。主动告诉对方，自己原生家庭的背景，并希望对方给自己修正的时间。即使每次争吵，之后都要做一个小结，这样有利于提高夫妻间的沟通。
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